Sola – lunch in Espoo

Sokerilinnantie 11 C, 02600 Espoo

Lunch: 10:45–13:00

Lunch menu (week 45)

Monday

BBQ maustettua Unlimited® jauhismuru pastaa
Paneroitua kampelafileetä
side: Perunamuusia (G, L)
Lihapullia
Also: Kermakastiketta (G, L), Hillottua puolukkaa (G, L, VE), Satokauden kasviksia (G, L, VE), Tyrnirahkaa (G, L)

Tuesday

Välimerellistä kasvismunakasta
side: Rucolaa (G, L, VE)
Porkkana-kikhernehummusta
Broileria ja penneä limonellokastikkeessa
side: Pastajuustoa (G, L)
Mureaa possua tryffelikastikkeessa
Also: Kermaperunoita (G, L), Satokauden kasviksia (G, L, VE), Mariannerahkaa (L)

Wednesday (Today)

Porkkanaohukaisia
Raejuusto skagenia
Kylmäsavukirjolohikiusausta
Rapeaa kanaa korealaisittain - Chicken Gochujang
Also: Hunaja-limemajoneesia (G, L), Riisiä (G, L, VE), Paahdettua perunaa (G, L, VE), Satokauden kasviksia (G, L, VE), Ruismurupaistosta ja mustikkaa (L, VE), Vaniljakermavaahtoa (G, L)

Thursday

Currylla maustettuja kukkakaalipyöryköitä - Aloo Gobi
side: Kurkkuraitaa (G, L)
Seitifileetä smetanakastikkeessa
Artesaanimakkaraa, salsiccia ja bratvurstia
Smetanassa haudutettua hapankaalia ja omenaa
Also: Perunamuusia (G, L), Satokauden kasviksia (G, L, VE), Meidän keittiön pannukakkua (L), Kermavaahtoa (G, L), Mansikkahilloa (G, L, VE)

Friday

Härkisnachopeltiä, kevätsipulia ja korianteria
Kermaista kirjolohikeittoa
Briossi BRG Pulled Chicken
side: Seesammaustettuja ranskalaisia (G, L), Satokauden kasviksia (G, L, VE)
Food & Co Irtokarkkibuffa

Original lunch menu: https://www.compass-group.fi/ravintolat-ja-ruokalistat/foodco/kaupungit/espoo/sola/
Source checked: 2026-11-03 08:02 +02:00

Other lunch places in Espoo

All lunch places in Espoo

Compare: the median lunch price in Espoo is 13,90 € (176 restaurants)

Sola is a Food & Co restaurant on Sokerilinnantie in Espoo, serving lunch on weekdays.